un espacio para cuidar tu autoestima

Las persona nos servimos de la autoestima para afrontar  las dificultades y los retos en la vida. Es por eso, que la autoestima es un factor tan importante en nuestro bienestar. 
No pierdas la oportunidad de entrenarte en este espacio!​
 

¿Qué es habitación propia?

Habitación propia (HPP) es un espacio para entender y guiar de otro modo tu experiencia ante los cambios (cultura, lengua, trabajo, matrimonio, divorcio, maternidad, ...) 

Nuestro objetivo es ayudarte a aprender a decidir en base a lo que es conveniente para ti y aumentar la aceptación de tí mismo y de los demás.

Organizamos la HPP en grupos donde trabajamos desde un enfoque cognitivo-conductual. La periocidad de los encuentros pueden ser semanales, quincenales o mensuales, depende del grupo. 

 
 

¿QuÉ te interesa?

Hasta ahora has tomado tus decisiones, tal vez en base a tus hábitos, a la costumbre. Necesitas otro modo de enfocar tus decisiones.

A veces estamos en procesos de discusión y de competitividad.

Buscas cómo actuar para manejar los procesos de competitividad en las relaciones y permitirte enfocarte en tus necesidades. 

Quiero ser "mama", quiero trabajar 100%, quiero vivir en una pareja interesante y con un grupo interesante de amigos y quiero todo esto sin estrés. Buscas guiarte para que encontrar tu forma personal de conciliar los diferentes roles. 

Nada que reservar ahora. Vuelve a intentarlo

inscripción

¿Si estas interesada en algún taller y necesitas mas información o quieres reservar tu plaza? 

Por favor, contáctanos usando este formulario. Te contestamos rápidamente.